মোবাইলের ক্ষতিকর রশ্মি হতে নিজের চোখকে বাঁচান।।Protect your eyes from the harmful rays of mobile phones.

হ্যালো ভিউওয়াস আসসালামু আলাইকুম।আমাদের ওয়েবসাইটের পক্ষ হতে আপনাদেরকে জানাই স্বাগতম।আশা করি আপনারা অনেক ভাল আছেন।আমাদের আজকের বিষয় হল কীভাবে আপনারা মোবাইলের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে নিজের চোখকে রক্ষা করবেন।

আমরা বিভিন্ন কারণে মোবাইল ব্যবহার করে থাকি।কেউ মোবাইল ব্যবহার করে ভিডিও দেখা বা গান শোনার জন্য,কেউ ব্যবহার করে গেম খেলার জন্য,কেউ ব্যবহার করে বিভিন্ন কাজে।

আমরা যদি একটানা ২ ঘণ্টার বেশি সময় মোবাইল ব্যবহার করি তাহলে আমাদের চোখের ক্ষতি হবে।কেউ আছে যে মোবাইলের প্রতি এতই আসক্ত যে সারাদিনেই মোবাইল ব্যবহার করে।এর ফলে তার চোখ খুব অল্প কয়েক বছরের ভিতরতে নষ্ট হতে পারে।

এক বিবৃতিতে টেলি যোগাযোগ সিস্টেম বলেছে যে,
যারা অতিরিক্ত গেম খেলে তাদের মধ্যে ৩০% লোক ১০-১২ বছরের ভিতরতে মানসিক ভারসাম্য হারিয়ে পাগল হয়ে যেতে পারে।আর যারা অতিরিক্ত মোবাইল চালায় বা ভিডিও দেখে তাদের মধ্যে ৭০% লোক অন্ধ হতে পারে।

এর থেকে বাঁচার জন্য কয়েকটা ট্রিক ও একটি apps দেওয়া হল :

Apps links : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.eyefilter.nightmode.bluelightfilter

এই apps টা ডাউনলোড করার পর ওপেন করবেন।কোন পারমিশন চাইলে allow করে দিবেন।তারপর থ্রি ডট মেনুতে গিয়ে night mode on করে দিবেন।তারপর আপনার ইচ্ছেমত আলো কমা বাড়া করে নিবেন।এই apps টার মাধ্যমে আপনার চোখ কিছুটা হলেও রক্ষা পাবে।

ট্রিক গুলো :

১. সবসময় মোবাইল অযথা চালাবেন না কারণ চোখের মত বড় জিনিস আর নাই।

২. যারা কোন কাজ করার জন্য মোবাইল চালায় তারা সবসময় মোবাইলের দিকে না তাকিয়ে কিছুটা দূরে তাকাবেন।

৩. আর যারা অনলাইন গেম খেলে তারা গেম খেলা বাদ দিন।

আশা করি এসব করলেই আপনার চোখ অনেকটা সুরক্ষিত থাকবে।